Questions fréquentes
Quels sont vos tarifs ?
Mes tarifs sont les suivants :
- Initiation en symptothermie (première séance) : 85 € (1h30)
- Suivi en symptothermie : 70 € (1h)
- Séance de naturopathie : 70 € (1h)
Mon objectif est de vous fournir des services de qualité à des tarifs justes, en accord avec ma formation spécialisée en santé féminine.
Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale ?
Il est important de noter que je ne suis pas remboursée par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent des remboursements pour les séances de naturopathie. Je vous invite à vous renseigner auprès de la vôtre pour savoir si vous pouvez bénéficier d’un remboursement partiel ou total. Je vous enverrai bien sûr une facture à la fin du rendez-vous pour que vous puissiez l’envoyer à votre mutuelle et bénéficier du remboursement.
Pourquoi se faire accompagner pour gérer sa fertilité ? En quoi cela peut m'aider ?
Vous vous demandez peut-être pourquoi vous devriez être accompagnée pour apprendre la symptothermie ? Après tout, il existe des livres sur la méthode et il est possible de se débrouiller seule.
La fiabilité de la symptothermie a été mesurée sur des personnes formées et accompagnées par des professionnels mais pas sur des personnes autodidactes. Lorsque l’on souhaite garantir la fiabilité de la méthode, il est donc nécessaire de se faire accompagner. Il y a plein de subtilités à connaître sur la symptothermie pour la pratiquer correctement et en toute sécurité. Même si certains livres sont très bien faits, cela ne remplace pas la qualité d’un accompagnement… Il y a la théorie et la pratique. Vos cycles ne ressemblent pas toujours à ce que vous verrez dans les livres et vous aurez des questions, auxquelles justement la formatrice en symptothermie pourra répondre. Je serai là pour vous guider dans la lecture de vos signes de fertilité et vous garantir une utilisation sûre de la symptothermie.
Lorsque l’on cherche plutôt à concevoir, être accompagné permet un certain soulagement. La charge peut être lourde à porter entre tout ce qu’on vous conseille de faire, ce que vous lisez sur internet, ce que vous disent les médecins, les examens à effectuer etc. L’accompagnement en naturopathie et symptothermie vous aideront à faire les bons choix pour vous du côté naturel. Qu’est-ce qui est vraiment utile dans votre situation pour optimiser votre fertilité ? Si vous êtes fatiguée des longues recherches et que vous n’êtes pas sûre de ce qui va marcher, mon accompagnement est là pour vous décharger de ces responsabilités. Je vous guiderai aussi sur la nécessité ou non de faire certains examens complémentaires sur votre fertilité. Je mettrai tout en œuvre pour vous aider à réaliser votre projet de famille.
Pourquoi hésitez-vous à passer à la symptothermie ?
Il est tout à fait naturel d’éprouver des hésitations. La symptothermie souffre de lourds préjugés dû au fait qu’elle est souvent confondue avec la méthode Ogino, qui, elle, est peu fiable. Les professionnels de santé ne sont en général pas formés à la symptothermie et perpétuent ces préjugés, décourageant alors les personnes à passer à cette pratique. Mais la symptothermie n’a rien à voir avec les méthodes dites du “calendrier”. Il n’y a ni prédiction du jour de l’ovulation ni calculs. Cette méthode s’adapte à vous et votre cycle, ce n’est pas un calcul qu’on colle sur vos cycles. La symptothermie demande l’observation de 2 signes de fertilité et c’est parce qu’on croise ces 2 signes qu’on atteint une aussi bonne fiabilité. Je rappelle que la symptothermie est reconnue par l’OMS et qu’en utilisation pratique, elle est plus fiable que la pilule. Sa fiabilité est également affichée sur le site question.sexualité, soutenu par Santé Public France.
La symptothermie fait parfois craindre qu’elle est très compliquée et contraignante. Certes, il est nécessaire d’apprendre la méthode pour la pratiquer et cela demande un investissement en temps au début. Mais les observations ne demandent, en réalité, moins du temps que de se laver les dents au quotidien. De plus, il y a des périodes de cycle où les observations ne sont pas nécessaires. Il est très important de les faire dans votre période fertile, soit une dizaine de jours dans votre cycle.
Lorsque l’on souhaite concevoir, la symptothermie peut sembler être une énième promesse de succès. Sauf que, la symptothermie a été étudiée aussi dans les situations de conception. Voici ce que disent les études : au bout de 3 cycles, 60% des couples arrivent à concevoir, au bout de 6 cycles, c’est 80% des couples et au bout de 9 cycles 90%. Au-delà de 9 cycles en revanche, il n’y a plus beaucoup de marge de progression et on peut alors raisonnablement se tourner vers une PMA.
Si vous n’êtes pas à l’aise pour appeler directement, vous avez la possibilité de m’écrire via le formulaire de contact disponible ici. Je répondrai à toutes vos questions avec bienveillance et professionnalisme.
Combien de temps faudra-t-il pour l’utiliser ?
Après la première séance, vous allez démarrer vos observations et les noter dans votre cyclographe (tableau du cycle). Ensuite, il faudra apprendre à les interpréter, lors des rdv de suivi. En général, c’est après le deuxième cycle de suivi qu’on peut commencer à utiliser la méthode en contraception. Mais il faut compter le plus souvent une à 3 séances de plus pour être parfaitement autonome. Pour la conception, c’est immédiat car bien sûr l’enjeux n’est pas le même…
La persévérance et la régularité dans la mise en pratique des recommandations seront les clés pour devenir autonome rapidement.
Combien de séances sont nécessaires ?
En symptothermie, il est généralement recommandé de planifier 6 séances en moyenne, à raison d’une séance par cycle ou plus espacée selon la problématique que vous rencontrez. Cette fréquence nous permettra d’apprendre au fur et à mesure les règles de la symptothermie et de les intégrer tranquillement.
Pour tomber enceinte, cela peut être plus court car il est inutile de connaître les règles de la symptothermie sur le bout des doigts pour favoriser une conception.
Quel est mon caractère ?
Mes patients me décrivent comme une personne à l’écoute et compétente. J’ai l’esprit plutôt scientifique et j’aime la précision. Ceci me permet de vous fournir des conseils qui reposent sur des choses très concrètes et éclairées.
Qu'est-ce qui me distingue des autres thérapeutes ?
Mon expérience et ma spécialisation dans les problématiques liées aux cycles menstruels, aux règles et à la fertilité font de moi une professionnelle unique. En tant qu’enseignante à l’école Eden Fertilité, j’ai développé des compétences pédagogiques. Cela me permet aussi d’expliquer les causes des problèmes de santé à mes clients de manière claire et compréhensible.
De plus, mes formations dans les différentes écoles de symptothermie et mes plus de 10 ans d’expérience dans le domaine, me confèrent une compréhension particulièrement pointue du cycle féminin. Je suis passionnée par ce domaine et je m’engage à vous offrir les meilleurs conseils et accompagnement pour la gestion de votre fertilité.
Pourquoi ai-je choisi de devenir naturopathe et formatrice en symptothermie ?
J’ai décidé assez jeune de devenir naturopathe et c’est au cours de mes études de naturopathie que j’ai découvert la symptothermie. Un de mes profs de l’époque affirmait qu’il n’existait aucune contraception naturelle, à part… L’abstinence ! J’ai donc fait mes propres recherches et je suis tombée sur la symptothermie. Je me suis d’abord formée pour ma pratique personnelle. Et je suis très rapidement devenue une grande passionnée ! Et comme, même dans les milieux “naturo” personne ne connaissait la symptothermie, j’en ai fait mon mémoire de fin d’étude. Cela à ancré mon amour pour le cycle menstruel et la possibilité de l’observer et le comprendre. Je me suis alors formée professionnellement pour accompagner d’autres personnes sur le chemin de la symptothermie. Depuis 2017, j’ai cofondé l’école Eden Fertilité qui forme les professionnels pour accompagner les femmes/couples à la symptothermie.