Existe-t-il des alternatives à l’AMP lorsqu’on rencontre des difficultés à concevoir et sont-elles efficaces ?
Je crois que nous ne sommes plus la génération qui craint de tomber enceinte mais celle qui a peur de ne jamais y arriver. On constate une diminution de la fertilité au niveau mondial. Le tabac, le surpoids, la pollution,…
Les solutions naturelles contre les fibromes
Les fibromes : état des lieux Les fibromes utérins, appelés aussi myomes, sont des tumeurs bénignes de l’utérus. Ils peuvent être sur la paroi extérieure de l’utérus (sous-séreux), dans le muscle utérin (intramural ou interstitiel) ou encore dans la paroi…
Pourquoi de plus en plus de femmes refusent-elles de prendre la pilule ?
La pilule est le miracle qui est arrivé aux femmes au cours de 20ème siècle. Enfin un moyen simple et efficace, qui leurs a permis de se libérer des grossesses non planifiées. Une solution qui leurs a facilité l’accès aux…
Pourquoi avoir un cycle menstruel naturel est-il un acte écologique
Cycle menstruel naturel vs cycle artificiel Le cycle menstruel naturel Le cycle menstruel est la période de préparation du corps féminin à la fécondation. Il démarre au premier jour des règles, se termine à l’arrivée des règles suivantes et comprend…
L’apéro naturo (pour garder un cycle menstruel en bonne santé)
Pina colada au basilic et sans alcool Pour 4 verres 20 cl de lait de coco (et non de crème de coco). Le lait de coco est une petite source de magnésium et de vitamine B9 entre autres. Magnésium et…
Que peuvent vous apprendre vos menstruations ?
Les menstruations sont souvent mal perçues car contraignantes, souvent douloureuses… et pourtant, elles ont beaucoup à nous apprendre sur nous-même ! Mais en fait, question bête, c’est quoi les menstruations exactement ? Les menstruations ou règles, désignent l’écoulement de sang…
Comment réduire naturellement ses taux de prolactine ?
La prolactine est une hormone sécrétée par la glande hypophyse, une glande située au milieu du cerveau. Elle est produite naturellement de façon élevée pendant la grossesse et l’allaitement. C’est l’hormone qui permet la fabrication du lait maternel. (Pro =…
Quelles sont les causes du sopk et quelles alternatives de traitement existe-t-il ?
Le sopk (ou syndrome des ovaires polykystiques) se caractérise typiquement par une production excessive d’androgènes chez la femme, des cycles longs et très irréguliers ainsi que des anovulations. Les symptômes sont variables d’une femme à l’autre. Ainsi elles peuvent avoir…
Recette du cycle: phase post ovulatoire – n°3 – Pâtes vermicelles aux crevettes et légumes croquants.
Temps : 40 minutes Ingrédients pour 2 personnes : Un petit brocoli – Lutéine, vitamine B9 et fibres 500g de crevettes cuites – cholestérol (essentiel pour fabriquer ses hormones sexuelles), petite source d’EPA et DHA (oméga 3), zinc, iode et…
Quel type de syndrome prémenstruel avez-vous ?
Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ? Le syndrome prémenstruel est un ensemble de manifestations désagréables voir invalidantes qui surviennent de quelques jours à une quinzaine de jours avant les règles. Les symptômes sont très variés, de ce fait, il existe…
