La Symptothermie

Informations sur la Symptothermie
(Méthode symptothermique Moderne) :

Il s’agit d’une méthode de contraception fiable (indice de Pearl à 0,4%) qui respecte pleinement la santé de la femme, contrairement à d’autres méthodes de contraception plus conventionnelles.

Plus qu’une simple méthode de contraception, il s’agit d’avantage d’une méthode de gestion de sa fertilité.

A chaque cycle, des signes de fertilité et de non fertilité peuvent être observés par la femme, fertile en moyenne seulement 1/3 de son cycle (environs 10 jours). Chaque femme peut donc apprendre à les repérer pour déterminer ses périodes fertiles où elle devra s’abstenir de rapport sexuel ou utiliser le préservatif si elle ne veut pas d’enfant. A l’inverse, mieux connaître les périodes fertiles de son corps facilite le couple à concevoir, surtout en cas d’une hypofertilité chez l’homme et/ou la femme.

La Symptothermie se base donc sur les différents signes de fertilité et de non fertilité observables par la femme. Cependant il est nécessaire d’apprendre consciencieusement cette méthode avant de se lancer seule dans cette démarche si l’on veut garantir son succès (me contacter pour ma prochaine formation sur le sujet). Un logiciel en ligne (sympto.org) existe aussi pour aider les femmes à apprendre et à utiliser cette méthode avec la possibilité d’avoir une conseillère qui guide la femme dans ses débuts. Ce logiciel est disponible gratuitement sur portable Androïd et iPhone, en dehors des services de suivi effectués par la conseillère. La fondation SymptoTherm peut garantir la sécurité contraceptive au terme de 6 mois de suivi en ligne par une conseillère attitrée.